睡眠時間は個人差がありますが、TEPPANとしては６〜８時間は確保するように指導します。

しかし、焦れば焦るほど睡眠時間を犠牲にして勉強時間にあてる受験生が多いのが実情です。

勉強は時間より密度。しっかり寝てしっかり集中して勉強するのが、結果を出す最短ルートであることをしつこいくらいに教えます。

 

そして実際TEPPANの講師もどんなに忙しくても６〜８時間は睡眠をとっています。講師ができない指導をするわけにはいかないという裏事情もあります。